ll秋季黄金养生季,你准备好了吗?早冬阳气不足百病生,阳气就是人的“根”!西风凉,预防秋燥正当时汗蒸太热,那汗蒸以后能冲个凉吗?消暑绿豆汤,红色的好还是绿色的好?今日处暑,湿未消燥又起,懂点规矩不吃亏阴虚、阳虚、阴阳两虚?一测便知!被鱼刺卡住后,千万别再这么做了......