- 当前位置：首页 > 百科 > cctv5直播吧nba在线直播
cctv5直播吧nba在线直播
发布时间：2025-07-05 03:50:42 来源：兵强则灭网 作者：焦点
-
夏日来袭，夏日袭推推荐4种养生食物，荐种清热排湿，养生通肠润便，食物好处多多
红豆
红豆也是夏日袭推cctv5直播吧nba在线直播很好的祛湿佳品，尤其是荐种大卫李绝杀山猫用红豆调配薏米熬煮后食用效果更好，不过大家要注意，养生这里的食物红豆是赤小豆，不是夏日袭推一般超市的红豆，红豆不具备祛湿的荐种功效，而赤小豆才能有用去湿邪，养生除了红豆薏米粥，食物红豆小米粥也能祛湿，夏日袭推大卫李老婆以及润肠通便，荐种防备便秘。养生 薏米红豆粥的做法：先把白茯苓放在纱布袋里边，赤小豆、薏米、红枣清洗干净后一块倒入砂锅里边，再倒入水，大火煮开后小火熬煮熟烂即可。
它含有许多葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有用推迟衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿效果。另外，葡萄果肉包含维生素B3及丰富矿物质，可深层润泽、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
小米
许多老人都把小米当成滋补佳品,小米是一种谷子去皮后的颗粒状粮食,历来就有“五谷杂粮,谷子为首”美称。医学认为,小米益五脏,厚肠胃,充津液,壮筋骨,长肌肉。
柠檬
柠檬一直是公认的美白佳品，柠檬所含的维生素C，可有用防备与消除肌肤的黑色素沉着，夏季常饮柠檬水，将柠檬切片浸泡在水中，可起到极大的美白效果
- 上一篇：饭后半小时是“养生黄金期”
- 下一篇：地热地板：舒适与高效的家居采暖选择
相关文章
- 文化中国行丨故宫博物院携手浙江省博物馆 百余件文物演绎“一茶一世界” 收藏资讯
- 施华洛世奇培育钻石重磅发布 Octagon 系列高级珠宝
- 加密貨幣不是泡沫，是新金融系統的前哨戰:HOYA BIT帶你一探究竟｜天下雜誌
- 服装时尚大片模板视频（服装大片海报）
- 玫瑰花枸杞菊花泡水的功效
- 完达山果味饮品重磅登场！易拉罐装+椰果嚼趣，引领消费新风潮！
- Perfect Moment 启动 1000 万股普通股公开发行正式完成
- 宴席主场王者&日常即饮爆款！手握畅元利器，经销商躺赢攻略来了！
- 珠海传媒集团对珠海市2023年度市本级预算执行和其他财政收支审计查出问题整改结果的公告
- 提醒酗酒的人：酒后若有这些表现，或暗示体内有肿瘤，别不当回事
- Copyright © 2025 Powered by cctv5直播吧nba在线直播,兵强则灭网 sitemap