胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!保温杯里泡枸杞,养生不太难身体不舒服,这样拉筋,赶走各种不适!每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~十二个穴道,几乎可以治疗全身所有的疾病!华佗教你睡觉,不管你是否熬夜,一定要看!气血不足,两掌一合,气血自来